Platano y limon para el cansancio cronico, anemia y la defensa

Fortalece tu defensa con esta receta para el cansancio crónico y anemia.

 

La falta de un sueño adecuado, las preocupaciones y los múltiples que haceres de la rutina muchas veces son los responsables de esos bajones de energía que nos hacen sentir cansados y con un estado de ánimo negativo. Es normal que en cualquier momento el cuerpo nos pase factura, en especial si lo sometemos a constantes situaciones de estrés, esfuerzos físicos y diferentes actividades en la que se ven comprometidas sus funciones físicas y psicológicas.

Hemos dejado la receta completa en video, aprovéchala, mantener el sistema inmunológico fortalecido es la clave para combatir virus y enfermedades.